Según el biólogo y monje budista Matthieu Ricard, la felicidad no es una sucesión interminable de placeres que terminan por agotamiento, sino una forma de ser.
Creo que desarrollar esta capacidad de mirarnos y entendernos como seres felices, es algo que tendríamos que aprender todos.La educación emocional o la adquisición de las competencias en este sentido sería una tema fundamental en las escuelas y universidades. ¿Por qué? Muy simple, porque seríamos mucho mejores personas en nuestros lugares de trabajo y en nuestras relaciones personales y sociales en general.
Sin duda, también tendríamos un mundo mejor, es toy segura. La entrada de REDES PARA LA CIENCIA tiene una entrevista de Eduard Punset y Matthieu Ricard en la que hablan de este interesante tema. También la siguiente liga lo plantea. Enjoy it!
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